الصراع النفسى وانواعه
كل انسان يمكن ان يمر بحاله من الصراع النفسى الداخلى يجعله فى حاله من التوتر والحيره ،
كأن يخير بين شيئين ايجابيين ولا يعرف اى منهما يختار فهذا صراع ،أو يخير بين شيئين سلبيين ومن المفروض علية ان يختار بينهما وهذا ايضا صراع ،
او ان يكون فى حاله من التناقض الوجدانى والحيره ولا يستطيع ان يتخذ قرار حول شئ ما .
كأن يخير بين شيئين ايجابيين ولا يعرف اى منهما يختار فهذا صراع ،أو يخير بين شيئين سلبيين ومن المفروض علية ان يختار بينهما وهذا ايضا صراع ،
او ان يكون فى حاله من التناقض الوجدانى والحيره ولا يستطيع ان يتخذ قرار حول شئ ما .
فى موضوعنا انهارده هنتكلم عن معنى الصراع النفسى وأنواعه تفصيلاً
اعرف انت بتعانى من اى انواع الصراعات النفسيه ؟ 👇
تعريف الصراع النفسى :
الصراع النفسي ظاهره وبُعد من ابعاد حياة الانسان النفسيه و يعرف بانه :
" حاله انفعاليه مؤلمه تنتج من النزاع بين الرغبات المتضاده و عدم اشباع الحاجات او عدم السماح لرغبه مكبوته بالتعبير عن ذاتها شعوريا "
" حاله انفعاليه مؤلمه تنتج من النزاع بين الرغبات المتضاده و عدم اشباع الحاجات او عدم السماح لرغبه مكبوته بالتعبير عن ذاتها شعوريا "
ويعرف ايضاً الصراع بانه :
" حاله يمر بها الفرد حين لا يستطيع ارضاء دافعين معا اوعده دوافع ويكون كل منهما قائما لديه وله اهميه "
الصراع هو العمل المتزامن للدوافع او الرغبات المتعارضه او المتبادله و ينتج عن ذلك وجود حاجتين لايمكن اشباعها في وقت واحد ويؤدي ذلك الى التوتر الانفعالي والقلق واضطراب الشخصيه .
الصراع حالة نفسية مؤلمه يشعر بها الفرد وذلك بوجود رغبات ونزاعات وحاجات متناقضه لا يمكن تحقيقها معا .
الصراع هو العمل المتزامن للدوافع او الرغبات المتعارضه او المتبادله و ينتج عن ذلك وجود حاجتين لايمكن اشباعها في وقت واحد ويؤدي ذلك الى التوتر الانفعالي والقلق واضطراب الشخصيه .
الصراع حالة نفسية مؤلمه يشعر بها الفرد وذلك بوجود رغبات ونزاعات وحاجات متناقضه لا يمكن تحقيقها معا .
انواع الصراع
- صراع اقدام اقدام
- صراع احجام احجام
- صراع اقدام احجام
واليك التوضيح المبسط لأنواع الصراعات
اعرف اى نوع من انواع الصراعات النفسية تواجهك دائما 👀👇
أولا : صراع اقدام اقدام :
وفيه يكون عليك الاختيار بين شيئين كلاهما ايجابى ومحبب
مثال :وظيفتين بمكان مرموق ولا تعرف اى منهما تختار
وصراع اقدام اقدام يحدث حين يتعرض الفرد الى موقف يتنازع فيه دافع ان كل منهما يدفعه للاقدام على الشيء ايجابى ولكنه لا يستطيع الحصول على الاثنين معا وفى هذه الحاله تكون الاشاره موجب موجب مثال آخر: الطفل الجائع الذي يرغب في الطعام ولكنه يرغب في الوقت نفسه بمتابعه اللعب مع صديق غالبا ما يكون هذا الصراع ضعيفا لان الشخص يحله بعد حساب ميزات كل من الشيئين الذي يرغب فيه
وقد يشتد هذا الصراع اذا طالة فتره بقاء الفرد في الموقف ولم يختار بينيهم و يحسم الصراع بعد .
اثر هذا الصراع :
يعتبر هذا الصراع ضعيفاً لان الشخص يحله بعد حساب ميزات كل من الشيئين الذى يرغب فيهما .
ثانيا : صراع احجام احجام :
وفيه يكون عليك الاختيار بين شيئين سلبيين
ويحدث حين يتعرض الفرد لموقف يتنازعه فيه بدافعين كل واحد منهما يدفعه الابتعاد عن شيء وتجنبه ولكنه لا يستطيع تجنب الاثنين معا ، وفى هذه الحاله تكون الاشاره سالب سالب
مثال الطفل الذي يخاف من الخروج من في الظلام و يتجنب ذلك ولكنه لا يريد ان يصفه للاخرين بالجبن
او البنت التى تقدم شاب لخطبتها ولكنه غير مناسب او غير مكافئ لها وفى نفس الوقت عمرها قد جاوز الاربعين وتخاف من نظرة المجتمع ولقب العانس او غير ذلك .
اثر هذا الصراع :
التهديد فيه اشد من سابقة
يرافقة خوف وقلق
كثيراً مايقف خلف العديد من السلوك اللااجتماعى
صراع اقدام احجام :
ويحدث حين يلزم اتخاذ قرار فى موقف ما وبه شيئ يدعو بالاقتراب او القبول وشيئ آخر يدعو بالابتعاد والرفض
مثال : رجل يرغب فى الزواج من فتاه حسناء ولكن اختها سيئة السمعة .
اثر هذا الصراع :
يخلق العديد من الصعوبات والاثار النفسية السيئة اذا طالت مدته
وكثيراً ما يقود الى اضطراب نفسى
من الموضوعات التى انصحك بقرائتها 👇
اسعدنا مرورك الكريم 💚
موقع ابداع للتربية الخاصة والتأهيل النفسى